Pizza-Genuss für ernährungsbewusste Freunde der italienischen Spezialität: Mit unserem Low-Carb-Pizza-Rezept liegen Sie genau richtig, wenn Sie auf Kohlenhydrate, aber nicht auf Genuss verzichten möchten!

Raffinierte Gewürze und exotische Zutaten: Die orientalische Küche punktet mit Leckereien, die Fast-Food-Fans ebenso begeistern wie Veganer. Entdecken Sie unser Falafel-Rezept für leckere Kichererbsenbällchen im Pita-Brot!

Gemüsenudeln aus Karotten und anderen Gemüsesorten sind der letzte Schrei, wenn es um eine kohlenhydratbewusste Ernährung geht. Dass dabei Geschmack und Genuss nicht auf der Strecke bleiben, beweist unser Möhrennudeln-Rezept.

Taco Chips mit Mais, Kidneybohnen und Rindfleischstreifen im Raclette überbacken.

Zum Jahresende darf es selbstverständlich etwas mehr sein! Bei unserem Rezept für ein Silvester Buffet bekommen Sie direkt 3 Köstlichkeiten, die gemeinsam Sie und Ihre Gäste beim Silvester Dinner verzücken werden!

Frisch gebacken aus dem Ofen eignet sich dieses Zupfbrot mit frischen Kräutern perfekt für den nächsten Grillabend, am besten gleich in verschiedenen Varianten. Einfach abzupfen und geniessen, ganz ohne Schneiden.

VORBEREITUNGSZEIT: 70 Minuten

ZUBEREITUNGSZEIT: 45 Minuten

Luftig leichte Muffins mit Heidelbeeren, die durch Zitronensaft eine fruchtigere Note bekommen. Das Rezept ist auch für Veganer angegeben, ganz ohne Soja.

VORBEREITUNGSZEIT: 10 Minuten

ZUBEREITUNGSZEIT: 30 Minuten

Polenta mal gebacken als herzhafte Tarte mit würzigem Feta, Oliven, Paprika und Tomaten. Ein leichter Genuss wie im Urlaub, der ohne Mehl, Ei und Sahne auskommt.

VORBEREITUNGSZEIT: 20 Minuten

ZUBEREITUNGSZEIT: 50 Minuten

Im Herbst gibt es nicht nur endlich wieder Kürbisse, auch die Suppen werden wieder beliebter und wärmen von innen.

Variieren Sie Ihre Kürbissuppe ganz nach eigenem Geschmack und Lieblingszutaten, sie finden bei den Zutaten mehrere Variationen.

VORBEREITUNGSZEIT: 20 Minuten

ZUBEREITUNGSZEIT: 30 Minuten